सुबह गरम पानी के साथ खा लें ये चीज, 14 बीमारियों से बचेगा शरीर, किसान का मीठा फार्मूला

Organic Jaggery: एमपी के खंडवा में एक किसान गजब की चीज बना रहे हैं. उनका दावा है कि अगर रोज सुबह इस खास चीज का सेवन गर्म पानी के साथ कर लें तो 14 बीमारियों से राहत मिल सकती है. यह चीज कोई कड़वी दवा नहीं, बल्कि मीठा-मीठा जैविक गुड़ है जो खासतौर पर जैविक गन्ने से ही बनाया जाता है. इसकी खासियत सुनकर आप भी इसके मुरीद हो जाएंगे.

खंडवा के सिलोदा गांव के किसान देवीलाल राव ने जैविक गुड़ बनाना शुरू किया है. बिना किसी रसायन और प्रिजर्वेटिव के शुद्ध गुड़ तैयार करते हैं. इसे लोगों तक पहुंचा रहे हैं. यह जैविक गुड़ सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो रहा है. किसान देवीलाल के इस प्रयास की न केवल ग्रामीण क्षेत्रों में बल्कि दूर-दराज के इलाकों में भी सराहना की जा रही है.

जैविक गन्ने से बनता है ये गुड़
किसान का दावा है कि रोज सुबह एक छोटा टुकड़ा जैविक गुड़ खाने से शरीर को कई तरह के लाभ मिलते हैं. यह 14 से अधिक बीमारियों से बचाव में मदद करता है. जैविक गुड़ प्राकृतिक तरीके से तैयार किया जाता है. इसमें किसी भी तरह का रसायन या कृत्रिम तत्व नहीं मिलाया जाता है. यही वजह है कि यह आम गुड़ की तुलना में अधिक शुद्ध और पोषण से भरपूर होता है.

इतने और फायदे…
आगे बताया, जैविक गुड़ खाने से शरीर को जरूरी विटामिन और खनिज मिलते हैं, जिनमें विटामिन B12, फोलिक एसिड और आयरन शामिल हैं. यह खून की कमी को दूर करता है और शरीर में ऊर्जा बनाए रखता है. इसके अलावा, यह मोटापा कम करने में भी मदद करता है, क्योंकि यह शरीर में जमा अनावश्यक चर्बी को नियंत्रित करता है. पेट की जलन और गैस की समस्या से परेशान लोगों के लिए भी यह बहुत फायदेमंद होता है.

कई बिमारियों का इलाज
किसान ने बताया, अगर सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में 100 ग्राम जैविक गुड़ मिलाकर पिया जाए, तो यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है. शरीर को अंदर से साफ करने में मदद करता है. हड्डियों को भी मजबूत करता है, क्योंकि इसमें कैल्शियम और मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है. इसके अलावा, यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में भी मदद करता है, जिससे छोटी-मोटी बीमारियों से बचाव किया जा सकता है.

लोगों ने कहा..बेहद फायदेमंद!
जिन लोगों ने देवीलाल राव के तैयार किए गए जैविक गुड़ का सेवन किया है, उनका कहना है कि यह सेहत के लिए काफी फायदेमंद है. वे इसे नियमित रूप से दिनचर्या में शामिल कर चुके हैं. अब खुद को पहले से ज्यादा स्वस्थ और ऊर्जावान महसूस कर रहे हैं. देवीलाल राव की यह पहल स्वास्थ्य और जैविक खेती को बढ़ावा देने के साथ-साथ समाज के लिए भी एक प्रेरणा बन रही है.