Green Almonds Benefits: बरसात का मौसम आते ही कई तरह के जीवाणुओं का हमला शुरू हो जाता है. इस कारण अधिकांश लोग इंफेक्शन डिजीज के शिकार हो जाते हैं लेकिन कुदरत ने हमें ऐसी-ऐसी चीजें दी हैं जो उस मौसम के लिए वरदान बन जाता है. ग्रीन बादाम ऐसे ही मॉनसून का वरदान है. सूखा या ड्राई बादाम तो आपने बहुत खाया होगा लेकिन इस बार मॉनसून में ग्रीन बादाम या कच्चा बादाम का सेवन कीजिए. कुछ ही दिनों में आपके चेहरे से नूर टपकने लगेगा. क्योंकि कच्चा बादाम इम्यूनिटी को सुपर बूस्ट कर देता है जिसके कारण इंफेक्शन वाली बीमारियां तो दूर रहती ही है, हड्डियां भी चट्टान की तरह मजबूत हो जाती है. कच्चा बादाम खाने से डाइजेशन भी बूस्ट होता है. आइए इस मौसम में कच्चा बादाम खाने से क्या-क्या फायदा होता है, उसके बारे में जानते हैं.
FIRST PUBLISHED : August 2, 2024, 10:22 IST
