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Health and Life Style

कहीं उठने-बैठने का गलत तरीका वजन तो नहीं बढ़ा रहा? खराब पॉश्चर कैसे कर सकता है बीमार?

divyasardar - 18/11/2024

हम किस तरह सोते हैं, उठते-बैठते हैं, चलते हैं, इन सब चीजों का तरीका बॉडी पॉश्चर कहलाता है. सही पॉश्चर पर्सनैलिटी में चार...

Health and Life Style

देशभर में 30% बुजुर्ग होते हैं डिप्रेशन का शिकार, डॉक्टर ने बताई बड़ी वजह

divyasardar - 13/11/2024

कुल्लूः देश भर में इन दिनों मेंटल हेल्थ एक बड़ा मुद्दा बन हुआ है. कई लोग इन दिनों डिप्रेशन, एंजाइटी और ऐसे कई...

Health and Life Style

हर बात पर हो कंफ्यूजन, लोगों से मिलने पर लगता हो डर, हाथ-पैर कांपें तो संभल जाएं! हो सकती है यह मानसिक बीमारी

divyasardar - 10/11/2024

किसी को वर्कलोड स्ट्रेस है तो कोई अपने रिलेशनशिप को लेकर तनाव में है, किसी पर पढ़ाई में अच्छी परफॉर्मेंस का दबाव है...

Health and Life Style

क्या आपको चिंता ने घेर रखा है, तनाव से हैं परेशान? जानिए इससे छुटकारा पाने का तरीका

divyasardar - 02/11/2024

Mental Health Tips: चिंता और डिप्रेशन अब युवाओं में आम हो गए हैं, खासकर 15 से 35 वर्ष की उम्र में. इसका मुख्य...

Health and Life Style

ओवरथिंकिंग ने दिमाग कर दिया खराब? फॉलो करें 5 टिप्‍स, बुरे ख्याल होंगे छूमंतर, एंग्‍जायटी से मिनटों में मिलेगा छुटकारा

divyasardar - 31/10/2024

02 माइंड को डिस्ट्रैक्ट करें: ओवरथिंकिंग का सबसे अच्छा इलाज है कि दिमाग को दूसरे कामों में बिजी कर देना. जब भी बुरे...

Health and Life Style

नींबू-टमाटर से निखरे रंगत! क्या आप भी गोरे रंग और पतली कमर के लिए Reels के नुस्खे अपनाते हैं? तो हो जाओ सावधान

divyasardar - 26/10/2024

सोशल मीडिया पर कोई आलिया भट्ट जैसे स्किन तो कोई दीपिका पादुकोण जैसी फिगर पाने का सपना दिखाता है. कोई वजन कम करने...

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JMM का दावा- बैलेट से चुनाव होते तो झारखंड में 75 सीटें जीतते

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ऑनलाइन मंगवाई रस्सी… 2 दिन रहा शव के साथ : प्रेमी ने ऐसे उतारा ब्लॉगर प्रेमिका को मौत के घाट

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जब 'गजनी' के बाद शाहरुख की इस एक्ट्रेस को लोग कहने लगे थे 'मोटी', बोलीं- बहुत दिल दुखता था

27/11/2024

हेमंत सोरेन का ऐलान- झारखंड में ‘अबुआ सरकार’ की नई पारी बृहस्पतिवार से शुरू होगी

27/11/2024

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