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chia seeds health benefits

India News

इस चीज में होता है दूध से 5 गुना ज्यादा कैल्शियम? दूध पीना पसंद नहीं, तो इस बीज को खाना शुरू करें

divyasardar - 18/12/2024

Health and Life Style

कई बीमारियों का काल हैं ये चुन्नू से बीज, रोज 1 चम्मच भी खा लिए तो लोहे जैसा बनेगा शरीर !

divyasardar - 11/07/2024

Health Benefits of Chia Seeds: अक्सर आपने सुना होगा कि हड्डियों को मजबूत बनाना है, तो खूब दही-दूध और पनीर खाना चाहिए. यह...

Health and Life Style

एक दिन में कितने चम्मच खानी चाहिए चिया सीड्स? इंटेक करने के बाद जरूर करें ये काम, आज ही जान लें ये जरुरी...

divyasardar - 08/07/2024

How Much Chia Seeds Is Enough: दिखने में छोटे दाने जैसा चिया सीड्स पोषक तत्वों से भरपूर होता है. यह कई तरह की...

Health and Life Style

सरसों से भी छोटे होते हैं ये बीज, लेकिन पहाड़ से ज्यादा बड़े फायदे, सेहत कर देंगे दुरुस्त

divyasardar - 20/06/2024

Health Benefits of Chia Seeds: अगर आप अपनी डाइट को पोषक तत्वों से भरपूर बनाने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप उसमें...

Health and Life Style

सुबह खाली पेट पिएं ये बीज घुला 1 ग्लास पानी, पोषक तत्वों का है भंडार, शुगर से लेकर बीपी तक रखें कंट्रोल, स्किन बनाए...

divyasardar - 29/04/2024

Benefits of chia seeds water: चिया के बीज (Chia seeds) बेहद छोटे काले और सफेद रंग के होते हैं. इसमें प्रोटीन और फाइबर...

Latest news

दुबई में हुई रेस में तीसरे नंबर पर साउथ स्टार अजित कुमार, माधवन समेत तमाम सेलेब्स ने दी बधाई

12/01/2025

फिल्मों में चमकी किस्मत तो घमंडी हो गई थी ये एक्ट्रेस, सिर पर चढ़ गया था कामयाबी का नशा, अब बोलीं – कुछ गलतियों...

12/01/2025

चीन के राष्‍ट्रपति को न्‍योता, रिकॉर्ड डोनेशन , VIP पास खत्म : डोनाल्‍ड ट्रंप के शपथ का काउंटडाउन शुरू

12/01/2025

पलक झपकते ही बदल जाएगी शक्ल-ओ-सूरत, बस 7 स्टेप में घर पर बनाएं ये Korean mask, मिलेगी शीशे से दमकती स्किन

12/01/2025

डोनाल्ड ट्रंप के शपथ ग्रहण समारोह में शामिल होंगे एस जयशंकर, 20 जनवरी को है कार्यक्रम

12/01/2025

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