Delhi-NCR News: दिल्ली-एनसीआर के लोगों को इस वक्त भयंकर गर्मी के साथ जहरीली हवा का सामना भी करना पड़ रहा है. एक तरफ आसमान से आग बरस रही है, तो दूसरी तरफ एयर क्वालिटी भी बेहद खराब चल रही है. इसकी वजह से सांस से जुड़ी बीमारियों के मरीजों को सबसे ज्यादा परेशानी का सामना करना पड़ रहा है. एक्सपर्ट्स की मानें तो सेहत के लिए अत्यधिक गर्मी और ज्यादा पॉल्यूशन दोनों ही खतरनाक माने जा सकते हैं. इस मौसम में लोगों को गर्मी के साथ एयर पॉल्यूशन से बचने की सख्त जरूरत है. इस वक्त रेस्पिरेटरी प्रॉब्लम्स से जूझ रहे लोगों को विशेष सावधानी बरतनी चाहिए.
UCAR सेंटर फॉर साइंस एजुकेशन की रिपोर्ट के मुताबिक अलग-अलग मौसम में एयर पॉल्यूशन का स्तर प्रभावित होता है. कुछ प्रकार का प्रदूषण गर्मी के मौसम में बदतर होता है, जबकि कई तरह का प्रदूषण सर्दियों में ज्यादा हो जाता है. एयर प्रेशर, टेंपरेचर और ह्यूमिडिटी भी एयर क्वालिटी को प्रभावित करती है. हीटवेव भी एयर क्वालिटी को खराब कर देती है. हीटवेव के दौरान अत्यधिक गर्मी और स्थिर हवा ओजोन पॉल्यूशन को बढ़ा देती है. हीटवेव के दौरान धूल उड़ने से भी हवा में धूल की मात्रा बढ़ जाती है. कुल मिलाकर यह कह सकते हैं कि अत्यधिक गर्मी और हीटवेव हवा को जहरीला बना देती है.
नई दिल्ली के सर गंगाराम हॉस्पिटल के प्रिवेंटिव हेल्थ एंड वेलनेस डिपार्टमेंट की डायरेक्टर डॉ. सोनिया रावत ने News18 को बताया कि भयंकर गर्मी और पॉल्यूशन की वजह से इस वक्त रेस्पिरेटरी प्रॉब्लम्स बढ़ सकती हैं. जो लोग सांस या लंग्स की बीमारियों से जूझ रहे हैं, उन्हें इस मौसम में खास खयाल रखना चाहिए. गर्मी के कारण लोग AC ज्यादा इस्तेमाल करते हैं, जिसकी वजह से भी रेस्पिरेटरी प्रॉब्लम्स का खतरा बढ़ सकता है. इसके अलावा गर्मी में थायराइड, डायबिटीज, हार्ट डिजीज और अन्य गंभीर बीमारियों से जूझ रहे लोगों को बाहर निकलने से बचना चाहिए और समय पर दवाएं लेनी चाहिए.
डॉक्टर ने बताया कि इस वक्त लोगों को गर्मी से बचने की कोशिश करनी चाहिए और घर से बाहर निकलने से बचना चाहिए. एसी का इस्तेमाल 24 घंटे नहीं करना चाहिए और रोजाना 3 से 4 लीटर पानी पीना चाहिए. संभव हो तो घर में एयर प्यूरिफायर लगवा लेना चाहिए, ताकि एयर क्वालिटी बेहतर हो सके. इसके अलावा घर से बाहर निकलते वक्त मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए. अस्थमा और सांस के मरीजों को अपनी दवा समय पर लेनी चाहिए और समय-समय पर डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए.
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FIRST PUBLISHED : May 29, 2024, 09:02 IST
