कमाल की औषधि है यह पौधा, अनिद्रा को दूर करने में है कारगर, तनाव-दर्द में भी फायदेमंद

ब्राह्मी को रात की अच्छी नींद लाने के लिए काफी कारगर माना जाता है. ब्राह्मी का सेवन करने से न केवल आरामदायक नींद मिलती है, बल्कि यह दिमाग को शांत करने में मदद करता है.



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