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Health and Life Style

अगर शरीर में हो गई इन 3 विटामिन की कमी, तो बैठे-बैठे ही सोने लगेंगे! यहां जानें विटामिन्स की पूर्ति कैसे करें

divyasardar - 01/01/2025

Vitamins Deficiency Causes Sleepiness: ये सच है कि हेल्दी रहने अच्छी नींद लेना जरूरी है. लेकिन, जरूरत से ज्यादा आने लगे तो ये...

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ये 7 संकेत दिखें तो समझ जाइए कि पोषक तत्वों की कमी से शरीर में हिलने लगा है अस्थिपंजर

divyasardar - 20/09/2024

Nutrition deficiency : पोषक तत्वों की कमी का मतलब है कि हमारे खाने-पीने में पौष्टिकता की कमी. दरअसल, हमारा शरीर जीवन को चलाने...

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स्किन के लिए जरूरी हैं ये 2 विटामिन, कमी हुई तो निखार हो जाएगा डाउन, दिखेंगे बीमार

divyasardar - 17/08/2024

These Vitamin Deficiency Cause Skin Darkness: हर इंसान चाहता है कि उसके चेहरे पर ग्लो बना रहे. ग्लो को बरकरार रखने के लिए...

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वैज्ञानिकों को लग गया पता, इस विटामिन की कमी से पहले बूढ़ा हो जाते हैं लोग, 30 साल में ही दिखने लगते हैं 50...

divyasardar - 29/07/2024

Which Vitamin is responsible for ageing: उम्र का बढ़ना नेचुरल प्रोसेस है. राजा से रंक तक हर इंसान की उम्र बढ़ती है और...

Health and Life Style

शरीर में इन 3 विटामिन की कमी से आती है ज्यादा नींद, बैठे-बैठे भी सोने लगते हैं लोग, एक्सपर्ट से जानें कैसे करें पूर्ति

divyasardar - 16/07/2024

Vitamins Deficiency Causes Sleepiness: सेहतमंद रहने के लिए अच्छी नींद बेहद जरूरी है. लेकिन, अगर जरूरत से ज्यादा आने लगे तो ये बड़ी...

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चेहरे को काला कर देती है, इस करामाती व‍िटाम‍िन की कमी, जानें कैसे म‍िलेगी उजली रंगत

divyasardar - 11/06/2024

Which Vitamin Deficiency Causes Skin Darkening: आपका चेहरा आपकी पर्सनेल‍िटी का सबसे जरूरी ह‍िस्‍सा होता है. यूं तो त्‍वचा का हर रंग अपने...

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10/01/2025

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