protein

03 विटामिन्स और मिनरल्स: मोठ दाल में महत्वपूर्ण विटामिन (जैसे विटामिन B-कॉम्प्लेक्स) और मिनरल्स (जैसे आयरन, पोटेशियम, और मैग्नीशियम) होते हैं, जो हृदय...

Raisins soaked in Milk: पिता बनना हर पुरुष का सपना होता है. इसके एहसास में जादू है. लेकिन आजकल अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत...

How much protein do You need per day: प्रोटीन (Protein) हमारे शरीर के लि‍ए सबसे जरूरी पोषक तत्‍वों में से एक है. शरीर...

सिमरनजीत सिंह/शाहजहांपुर: अनाजों का राजा जौ जो कि असंख्य औषधीय गुणों से भरपूर होता है. जौ खेती किए जाने वाले सबसे पुराने अनाजों...

हाइलाइट्सप्रेशर कुकर को लेकर कई लोगों का तर्क है कि इसमें खाना पकाने से लोगों में न्‍यूट्रीशन की कमी हो रही है. आईसीएमआर-एनआईएन...