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Friday, November 15, 2024
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Iron Deficiency

Health and Life Style

33 फीसदी लोग हैं आयरन के कमी के शिकार, सिर्फ 5 फूड से बढ़ सकता है आपके शरीर का लोहा, ये है लिस्ट

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Food for Iron Deficiency: मानव शरीर असंख्य चीजों से बना है और इसे चलाने के लिए कई तरह के पोषक तत्वों की जरूरत...
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शरीर में आयरन की कमी, पाचन की गड़बड़ी दूर करेगा घर का बना ये आयुर्वेदिक माउथ फ्रेशनर, जानें बनाने, स्टोरेज और सेवन का तरीका

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How to improve Iron Deficiency: अधिकतर लोगों के शरीर में आयरन की कमी देखी जाती है. खासकर, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में...
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इन 5 फूड में से रोज किसी एक का करें सेवन, नस-नस में बलबलाने लगेगा खून, हीमोग्लोबिन की कभी नहीं होगी कमी

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How to increase blood: अगर हमारे शरीर से खून निकल जाए तो हम एक सेकेंड भी जिंदा नहीं रह सकते हैं. खून के...
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प्रेग्नेंसी में आयरन की कमी है घातक, डाइट में शामिल करें एक्सपर्ट के बताए ये 12 फूड, पूरे 9 महीने रहेंगी हेल्दी

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Foods which improve iron level during pregnancy: अधिकतर महिलाओं को प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में आयरन यानी खून की कमी हो जाती है....
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शरीर में इन 3 विटामिन की कमी से आती है ज्यादा नींद, बैठे-बैठे भी सोने लगते हैं लोग, एक्सपर्ट से जानें कैसे करें पूर्ति

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Vitamins Deficiency Causes Sleepiness: सेहतमंद रहने के लिए अच्छी नींद बेहद जरूरी है. लेकिन, अगर जरूरत से ज्यादा आने लगे तो ये बड़ी...

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