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जीवन को हसीन-तरीन बना देंगे सद्गुरु के ये हेल्थ टिप्स, बस ये 3 चीजें रोजाना करें
Sadhguru Health Tips: यदि जीवन को हेल्दी और मजबूत बनाना है तो सद्गुरु के तीन टिप्स आपके लिए बेहद काम के साबित होंगे....
सद्गुरु ने दिए गजब के टिप्स, सिर्फ 2 चीजें करें और 90 % बीमारियों से बचें, जानें क्या हैं ये
Sadhguru Health Tips: कौन ऐसा है जो हेल्दी लाइफ नहीं चाहेगा. लेकिन वर्तमान में जिस तरह हमने अपने लाइफ को बना लिया है,...
चेहरे को काला कर देती है, इस करामाती विटामिन की कमी, जानें कैसे मिलेगी उजली रंगत
Which Vitamin Deficiency Causes Skin Darkening: आपका चेहरा आपकी पर्सनेलिटी का सबसे जरूरी हिस्सा होता है. यूं तो त्वचा का हर रंग अपने...
शरीर को नहीं मिला ये विटामिन, तो चेहरा हो जाएगा काला, ऐसे पाएं बुझी रंगत से छुटकारा
Which Vitamin Deficiency Causes Skin Darkening: आपका चेहरा आपकी पर्सनेलिटी का सबसे जरूरी हिस्सा होता है. यूं तो त्वचा का हर रंग अपने...
गर्मियों में शरीर के लिए अमृत है यह साग, आयरन और विटामिनों की है ये खदान, शरीर के अंग-अंग में ला देगा तरावट
Poi ka Saag: सर्दियों में तो हरी सब्जियों की भरमार होती है. लेकिन गर्मियों में अक्सर हरी पत्तेदार सब्जी कम ही मिलती है....
खाने के साथ फल और दूध के साथ केला, कहीं आप तो नहीं खा रहे ये? मत करिए अपनी सेहत के साथ खिलवाड़
Strictly Avoid these food item combinations: भारतीय थाली की बात करें तो हम अक्सर दिन में 3 से 4 बार खाना खाते हैं...
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