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Health and Life Style

रसोई में छुपा है ये सुपरफूड, सेहत के लिए वरदान, स्ट्रोक का खतरा करता है कम

divyasardar - 07/11/2024

04 धनिया पोटैशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, मैंगनीज और आयरन से भरपूर होता है, जो हड्डियों और मांसपेशियों की मजबूती के लिए आवश्यक हैं. इसके...

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माधुरी दीक्षित के पति डॉक्टर श्रीराम नेने ने शेयर किए 5 टिप्स जो आपके हार्ट को हेल्दी रखने में करेंगे मदद

divyasardar - 03/08/2024

Health and Life Style

दिल को जोखिम से बचा लेंगे ये 5 फूड, डाइट में करें शामिल, बैली फैट की होगी छुट्टी, कोलेस्ट्रॉल भी रहेगा कंट्रोल!

divyasardar - 22/05/2024

01 हरी पत्तेदार सब्जियां: हेल्थलाइन की रिपोर्ट के अनुसार, पालक जैसी हरी पत्तेदार सब्जियां विटामिन, नाइट्रेट्स, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा सोर्स होती...

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