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Saturday, October 5, 2024
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गर्भवती महिलाएं इन सुझावों पर करें अमल,बच्चे के लिए नहीं कम पड़ेगा दूध

हेल्थ एक्सपर्ट डॉ जेपी भगत ने लोकल 18 से कहा कि इस स्थिती में गर्भवती महिलाएं पोशक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ फेनुग्रीक...

जीवन भर दिल का ख्याल रखेंगे ये 5 फूड, हार्ट की बीमारियों से बचाने में कारगर, डाइट में करें शामिल

01 बेरी भी हार्ट के लिए काफी फायदेमंद होती है, जिसका अगर नियमित सेवन किया जाए तो यह हार्ट को मजबूत बनाए रखेगी....

झुलसाती गर्मी से बचाएंगे ये 6 फल-सब्जियां, कूट-कूट कर भरे हैं मिनरल्स

02 साल भर मिलने वाला फल होता है, लेकिन गर्मी के मौसम में गर्मी से राहत के लिए या एक विशेष फल...

गर्मी में मिलने वाली ये 5 सब्जियां हैं सुपरफूड, जोड़ो के दर्द से दिलाएंगी राहत

01 खून में बढ़ रहे यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए आप रोजाना टमाटर का सेवन भी कर सकते हैं. इसमें विटामिन...

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