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Saturday, January 18, 2025
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Health and Life Style

कहीं आपको अंधा न बना दे इन 5 विटामिंस की कमी, भरपाई के लिए इन चीजों का करें सेवन, ताउम्र आंखें रहेंगी सेहतमंद

divyasardar -
Last Updated:January 12, 2025, 08:29 ISTVitamins For Eyes: आंखों की रोशनी बरकरार रखने के लिए शरीर में कुछ विटामिंस का होना बेहद जरूरी...
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आंखों में तेज धार देने के लिए सुपर पावर है यह पीली सब्जी, पेट से लेकर हड्डियों तक में देता है मिडास टच

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Health Benefits of butternut squash: इसे सर्दियों का सरताज कहा जाता है क्योंकि यह पीली सब्जी सिर्फ सर्दियों में मिलती है. यह सब्जी...
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जवानी में ही आंखों में आ गया धुंधलापन? देखने में होने लगी तकलीफ, इन 5 आयुर्वेदिक उपायों से मिल सकती निजात

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03 क्रियाकल्प: आयुर्वेद में 'क्रियाकल्प' एक प्रकार का आयुर्वेदिक आई ट्रीटमेंट है. इसमें औषधीय घी और अन्य फॉर्मूलेशन को शामिल किया जाता है....
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मान लीजिए, 5 बकवास आदतें आपके नैनों को कर रही कमजोर, समय पर चेत जाएं

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Bad Habits for eyes: ख़ुदा बचाए तिरी मस्त-मस्त आँखों से, फ़रिश्ता भी बहक जाए तो फिर आदमी क्या है. इक हसीं आंख के...
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मॉनसूनी मौसम में इन 5 आई इंफेक्शन से रहें सतर्क, इग्नोर करने पर बढ़ सकती है परेशानी, ये है बचने के उपाय

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Common Eye Infection in Monsoon: मॉनसून आते ही वातावरण में नमी बढ़ जाती है. नमी के कारण गंदी जगहों पर बैक्टीरिया, वायरस, फंगसे...
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हाई बीपी कंट्रोल करने से लेकर आंखों की रोशनी बढ़ाने तक, जनिए अमरूद खाने के फायदे

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अमरूद का फल पोषक तत्वों का खजाना है. इसमें विटामिन-सी, लाइकोपीन और एंटीऑक्सीडेंट गुण पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं, जो सेहत के...
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