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Tuesday, October 8, 2024
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Cow milk

गाय या भैंस, किसके दूध का घी ज्यादा बेहतर है, यहां दूर करें कन्फ्यूज

01 गाय का घी आयुर्वेद और आधुनिक चिकित्सा, दोनों में अधिक लाभकारी माना जाता है. यह हल्का होता है और पाचन में आसान,...

शाकाहारियों को नहीं होगी विटामिन बी12 की कमी, खाएं ये 7 वेजिटेरियन फूड्स, शरीर को मिलेगा भरपूर पोषण, थकान, कमजोरी होगी दूर

Vegetarian sources of vitamin B12: शरीर के लिए विटामिन बी12 (Cobalamin) बहुत ही आवश्यक न्यूट्रिएंट्स है, क्योंकि ये रेड ब्लड सेल्स का निर्माण...

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