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Tuesday, January 21, 2025
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bone strength

हड्डियों में लाना चाहते हैं चट्टानी शक्ति तो भूलकर भी न करें इन 5 चीजों का सेवन, वरना जवानी में ही कड़कड़ाने लगेंगी ज्वाइंट्स,...

Last Updated:January 14, 2025, 18:08 ISTWorst Foods for Bones Density: अगर आपकी हड्डियां मजबूत नहीं है तो फिर आपको हर काम करने में...

इस जंगली फल के काढ़े से दूर होती हैं कई बीमारियां, जानें कब और कैसे करें सेवन

श्रीनगर गढ़वाल: फलों को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. क्योंकि इनमें विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं. ऐसा ही...

हड्डियों में जान भर देगी आपकी ये 4 छोटी-छोटी आदतें, हाथ-पैरों में आ जाएगी चट्टानी शक्ति, बुढ़ापे में भी खतरा टलेगा

Make Bones Healthy: हड्डियों को मजबूत बनाना उतना मुश्किल नहीं है जितना आप सोचते हैं. यह काफी आसान है. बस कुछ बातों का...

पोषक तत्वों की फैक्ट्री है यह अनाज, पेट से लेकर हार्ट तक के लिए है रामबाण, फायदे जान हो जाएंगे हैरान

सिमरनजीत सिंह/शाहजहांपुर: अनाजों का राजा जौ जो कि असंख्य औषधीय गुणों से भरपूर होता है. जौ खेती किए जाने वाले सबसे पुराने अनाजों...

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