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खून में बढ़ रही है शुगर की मात्रा, बाजार जा रहे हैं तो ये 10 चीजों को ले आइए, डायबिटीज हरदम रहेगा कंट्रोल
Foods for Diabetes Control: डायबिटीज के दो सबसे बड़े कारण होते हैं. एक है एक्सरसाइज नहीं करना और दूसरा है खान-पान सही से...
गुनगुने दूध में रात भर भीगा दीजिए यह गोल्डन चीज और सुबह उठते ही गटक जाइए, पुरुषों को असली समस्या से मिल जाएगी मुक्ति
Raisins soaked in Milk: पिता बनना हर पुरुष का सपना होता है. इसके एहसास में जादू है. लेकिन आजकल अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत...
एक दिन में कितना दाल, चावल, सब्जी खाना चाहिए, हेल्दी लाइफ के लिए ICMR ने दिया खाने का मंत्र, ऐसे खाएंगे तो नहीं पड़ेंगे...
How Much Chawal Dal Should You Eat: एक दिन में आपको कितना खाना चाहिए. आप कहेंगे हमारी जितनी मर्जी है उतना खाएंगे. लेकिन...
ICMR ने कर दिया ऐलान, ज्यादा गटकेंगे प्रोटीन पाउडर तो भरभराने लगेंगी हड्डियां, किडनी भी हो जाएगी बेजान
ICMR Warning on Protein Powder: आजकल युवाओं में सलमान खान, टाइगर श्राफ जैसी बॉडी बनाने का क्रेज है. इसके लिए वे जिम में...
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