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7 nutritional deficiencies that can slow down your metabolism

Health and Life Style

भारत में इन 5 पोषक तत्वों की कमी से जूझ रहे करोड़ों लोग ! जानें इनकी कमी कैसे करें पूरी

divyasardar - 27/05/2024

हाइलाइट्सविटामिन D और विटामिन B12 की कमी से बड़ी संख्या में लोग जूझ रहे हैं.इन जरूरी पोषक तत्वों की कमी से सेहत से...

Health and Life Style

कुछ ही घंटों में शरीर की एनर्जी हो जाती है गायब, इन 5 पोषक तत्वों की कमी का संकेत

divyasardar - 29/04/2024

हाइलाइट्सशरीर में आयरन की कमी होने से कमजोरी का सामना करना पड़ सकता है.प्रोटीन और विटामिन डी की कमी होने से भी एनर्जी...

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