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Saturday, September 21, 2024
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पोई की सब्जी के लाभ

पालक से ज्यादा इस साग में होता है आयरन! रोजाना सेवन से हड्डियां होंगी मजबूत

04 उन्होंने कहा कि इसे आयरन का पावर-हाउस भी कहा जाता है. इसी के साथ ही इसमें विटामिन (ए, सी), प्रोटीन, मैग्नीशियम, फास्फोरस,...

आयरन का पॉवर हाउस है यह हरा साग, खून की कमी को करता है दूर, कोलेस्ट्रॉल कम करने में भी कारगर

राजकीय आयुष चिकित्सालय शिवगढ़ की प्रभारी चिकित्सा अधिकारी डॉ स्मिता श्रीवास्तव बताती हैं कि गर्मी के मौसम में मिलने वाला पोई का...

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