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पवनमुक्तासन कैसे करें

Health and Life Style

अगर फेफड़ों को रखना है मजबूत, तो शुरू कर दें ये 3 योगासन, रोजाना 15 मिनट की आदत बदल देगी जिंदगी

divyasardar - 08/01/2025

ऋषिकेश : फेफड़े हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं, जिनका मुख्य काम शरीर के हर हिस्से तक ऑक्सीजन पहुंचाना है....

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