खीरे के छिलकों में कौन से तत्व होते हैं

लोग सब्जियों को धोकर और छिलके को छीलकर सेवन करते हैं. लेकिन कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं, जिनके छिलके में भरपूर मात्रा में...