कब्‍ज

turai ke fayde: आयुर्वेदिक डॉक्टर चंद्र प्रकाश दीक्षित ने बताया कि तोरई की सब्जी एक बेल वाली सब्जी होती है. जिसके फल,पत्ते, और...

Yoga for constipation: कई बार ऐसा होता है कि जब-जब आप कुछ भी उल्टा-सीधा खाते हैं जैसे मैदे की चीजें, जंक फूड्स, मसालेदार...

Strictly Avoid these food item combinations: भारतीय थाली की बात करें तो हम अक्‍सर द‍िन में 3 से 4 बार खाना खाते हैं...