Why Lips Get Cracked in Winter: ठंड के मौसम में अधिकतर लोगों को होंठ फटने की समस्या हो जाती है. बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक इस परेशानी का सामना करते हैं. अधिकतर लोग फटे होंठों से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के चीजें इस्तेमाल करते हैं, लेकिन उन्हें कोई राहत नहीं मिलती है. एक्सपर्ट्स की मानें तो होंठ फटने की कई वजह हो सकती हैं, जिनके बारे में जानना बहुत जरूरी है. अगर आप होंठ फटने की सही वजह जान जाएंगे, तो इससे निजात पाने में आसानी मिल सकती है. आइए जानते हैं कि सर्दियों में होंठ क्यों फट जाते हैं और इससे कैसे बचा जाए.
यूपी के कानपुर के जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज के डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. युगल राजपूत ने News18 को बताया कि सर्दियों में हवा ड्राई हो जाती है, जिसकी वजह से लिप्स ड्राई होने लगते हैं. इस मौसम में लोग कम पानी पीते हैं, जिसका असर स्किन पर पड़ता है. शरीर में पानी की कमी होने से स्किन ड्राई होने लगती है. ठंड के मौसम में इन दोनों ही वजहों से लोगों के लिप्स ड्राई होकर फटने लगते हैं. जब लिप्स ड्राई हो जाते हैं, तब लोग उन्हें बार-बार चाटने लगते हैं, जिससे होंठ फट जाते हैं. इसके अलावा विटामिन D और विटामिन बी कॉम्प्लेक्स की कमी से भी होंठ फटने की समस्या पैदा हो सकती है.
डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया कि कई बार लोगों को लिप सोरायसिस की बीमारी हो जाती है और सर्दियों में यह समस्या ट्रिगर हो जाती है. इसकी वजह से लोगों के होंठ बुरी तरह फटने लगते हैं. आमतौर पर लोगों को फटे हुए होंठों से राहत पाने के लिए पेट्रोलियम जैली और अन्य लिप केयर प्रोडक्ट इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है, ताकि होंठों पर नमी बनी रहे और ड्राइनेस की समस्या न हो. हालांकि सोरायसिस की कंडीशन में नॉर्मल पेट्रोलियम जैली का असर कम होता है और ऐसी कंडीशन में लोगों को स्किन स्पेशलिस्ट से मिलकर प्रॉपर ट्रीटमेंट लेना चाहिए.
डॉक्टर युगल का कहना है कि फटे होंठों से छुटकारा पाने के लिए सबसे पहले जरूरी है कि आप दिन में कम से कम 2 से 3 लीटर पानी पिएं, ताकि शरीर की नमी बनी रहे. ड्राई एयर से बचने के लिए स्कार्फ या मास्क का इस्तेमाल करें. होठों को बार-बार चाटने से बचें, क्योंकि इससे और अधिक जलन हो सकती है. अगर होंठ अत्यधिक फटे हैं, तो पेट्रोलियम जैली इस्तेमाल करें. इसके अलावा विटामिन B, C और विटामिन E से भरपूर फूड्स का सेवन करें. डॉक्टर की सलाह लेकर विटामिन डी और विटामिन बी कॉम्प्लेक्स के सप्लीमेंट्स भी लिए जा सकते हैं, ताकि स्किन ड्राइनेस से राहत मिल सके.
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FIRST PUBLISHED : December 18, 2024, 10:59 IST
