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Summer Skin Care Tips: गर्मी में बर्फ के पानी से मुंह धोना तुरंत राहत देता है, लेकिन यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है. इससे जलन, खुजली, मुंहासे और स्किन डैमेज की संभावना बढ़ जाती है. विशेषज्ञों की सलाह है कि ह…और पढ़ें
आप भी “गर्मी में बर्फ के पानी से मुंह धोते हैं? जानें इसके खतरनाक नुकसान.
हाइलाइट्स
- बर्फ के पानी से मुंह धोने से त्वचा में जलन हो सकती है.
- गंदे चेहरे पर बर्फ का पानी डालने से बैक्टीरिया और गंदगी जा सकती है.
- बर्फ का पानी चेहरे की रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर सकता है.
रीवा. गर्मियों में तेज गर्मी और धूप से राहत पाने के लिए लोग अक्सर बर्फ के पानी से मुंह धोते हैं. यह तरीका भले ही तुरंत राहत देता हो, लेकिन यह आपकी त्वचा के लिए नुकसानदायक हो सकता है. बर्फ के पानी से मुंह धोने से त्वचा पर कई तरह के दुष्प्रभाव हो सकते हैं.
रीवा सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल के अधीक्षक डॉक्टर अक्षय श्रीवास्तव बताते हैं कि गर्मी से राहत के लिए अगर चेहरे पर बर्फ का पानी लगाया जाए तो इससे चेहरे को कई तरह की हानि हो सकती है.
त्वचा में जलन और खुजली
बर्फ के पानी से मुंह धोने पर त्वचा में जलन महसूस हो सकती है. चेहरे पर खुजली और रूखापन आ सकता है. ठंडा पानी त्वचा की सतह पर झटका पैदा करता है जिससे असहजता होती है.
बैक्टीरिया और गंदगी का खतरा
गंदे चेहरे पर सीधे बर्फ का पानी डालने से त्वचा के रोमछिद्रों में बैक्टीरिया और गंदगी जा सकती है. इससे त्वचा पर मुंहासे और अन्य संक्रमण हो सकते हैं.
सर्दी-गर्मी का असर
धूप से लौटने के तुरंत बाद अगर आप बर्फ के पानी से मुंह धोते हैं तो तापमान का यह अचानक अंतर त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है. इससे चेहरा लाल हो सकता है और सूजन आ सकती है. यह विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा वालों के लिए खतरनाक हो सकता है.
संवेदनशील त्वचा पर प्रभाव
जिनकी त्वचा पहले से ही संवेदनशील होती है, उनके लिए बर्फ का पानी और भी हानिकारक हो सकता है. इससे त्वचा और अधिक कमजोर हो सकती है और एलर्जी की संभावना बढ़ जाती है.
स्किन डैमेज और ब्लड फ्लो में कमी
बर्फ का पानी चेहरे की रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर सकता है. इससे चेहरे पर ब्लड फ्लो कम हो जाता है. जब रक्त प्रवाह कम होता है तो त्वचा को जरूरी पोषण नहीं मिल पाता जिससे स्किन डैमेज हो सकती है.
सावधानी है जरूरी
गर्मी में बर्फ का पानी भले ही ताजगी दे, लेकिन इसके उपयोग से पहले सावधानी जरूरी है. बेहतर है कि ठंडे पानी से मुंह धोएं. पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं. त्वचा को मॉइश्चराइज करें और बाहर निकलते समय सनस्क्रीन का प्रयोग करें. इससे आपकी त्वचा स्वस्थ और सुरक्षित बनी रहेगी.
