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पुराने समय से लोग आंवला के फायदों के बारे में बताते आ रहे हैं. आंवले में मौजूद विटामिन-C, जिंक और कई ऐसे एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो बालों को हेल्दी रखने में मदद करते हैं. खराब खानपान, प्रदूषण, दवाओं का अधिक सेवन और बालों की उचित देखभाल न करने की वजह से इन दिनों ज्यादातर लोग, खासकर युवावर्ग बालों के सफेद होने की समस्या से जूझ रहे हैं.
