turai ke fayde: आयुर्वेदिक डॉक्टर चंद्र प्रकाश दीक्षित ने बताया कि तोरई की सब्जी एक बेल वाली सब्जी होती है. जिसके फल,पत्ते, और बीज सभी का इस्तेमाल स्वास्थ्य लाभ के लिए किया जाता है.
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साल में सिर्फ 3 महीने मिलती है ये सब्जी, पेट को रखती है तंदुरुस्त; मिलेंगे ये गुणकारी फायदे
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