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इस विषय पर हजारीबाग के सदर अस्पताल के आयुष विभाग के डॉ. मकरंद कुमार मिश्रा (BAMS, राजकीय आयुर्वेदिक कॉलेज बेगूसराय, बिहार, अनुभव 25 वर्ष) बताते हैं कि पुदीना प्रकृति का दिया हुआ एक अनमोल उपहार है. इसमें विटामिन ए, विटामिन सी, आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम, थायमिन के साथ-साथ एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल और एंटी-माइक्रोबियल गुण भी पाए जाते हैं.
