Beauty Tips : इस ट्रिक से नहीं आएंगे चेहरे पर पिंपल्स, बहुत आसान है ये रामबाण तरीका

Agency:News18 Uttarakhand

Last Updated:February 18, 2025, 20:03 IST

Beauty Tips : युवा अवस्था में पिंपल्स होना आम बात है लेकिन अगर समय रहते इसकी केयर नहीं की गई तो ये चेहरे पर जीवनभर के लिए गहरे दाग छोड़ जाते हैं. एक बार दाग पड़ गए तो कभी जाएंगे नहीं.

देहरादून. चेहरे पर पिंपल्स बड़ी समस्या बन चुके हैं. ये न सिर्फ दिखने में खराब लगते हैं बल्कि चेहरे की सुंदरता को बिगाड़ देते हैं. प्रदूषण, खराब जीवन शैली और शरीर की कुछ आंतरिक समस्याओं के चलते कई लोगों के चेहरे पर पिंपल्स आने आम हैं. आमतौर पर युवा अवस्था शुरू होते ही पिंपल्स की समस्या होने लगती है. प्यूबर्टी के वक्त आने वाले हार्मोनल चेंजेस इनको ट्रिगर करते हैं. स्किन पोर्स में बैक्टीरिया जमा होने से भी पिंपल्स उभर आते हैं. ऐसे में प्रॉसेस्ड फूड, चॉकलेट, एल्कोहल, सिगरेट आदि के सेवन से बचना चाहिए.

वजन के हिसाब से पानी

देहरादून के आयुर्वेदिक चिकित्सक सिराज सिद्दीकी लोकल 18 से कहते हैं कि पिंपल्स हार्मोंस में बदलाव के कारण हो सकते हैं. कई लोगों में किसी चीज के रिएक्शन से भी हो सकते हैं. अगर आप अपनी लाइफस्टाइल सुधार लेते हैं और खान-पान पर ध्यान देते हैं तो काफी हद तक इससे बचा जा सकता है. ऐसे में ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए. 25 किलो वजन वाले व्यक्ति को दिन में कम से कम 1 लीटर पानी पीना चाहिए. 50 किलो वालों को 2 लीटर और 75 किलो वालों को 3 लीटर पानी पीना चाहिए.

आजमाएं ये घरेलू नुस्खे

डॉ. सिराज सिद्दीकी के अनुसार, आपके चेहरे पर पिंपल्स हैं तो कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं. बेकिंग सोडा को एक चम्मच नारियल तेल में मिल लीजिए. इस लेप को पिंपल के ऊपर लगाइए और 15 मिनट बाद इसे धो लें. एलोवेरा जेल, संतरे के छिलके का पाउडर और मुल्तानी मिट्टी लेकर उन्हें मिला लीजिए और चेहरे पर अप्लाई करें. एलोवेरा में एंटी-एक्ने प्रॉपर्टीज पाई जाती है. एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टी वाला हल्दी पाउडर भी इसमें मिला सकते हैं.