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मोगरी की सब्जी पेट से जुड़ी बीमारियों, जैसे कब्ज, गैस, और अपच को दूर करने में मदद करती है.मोगरी की सब्ज़ी पोषण से भरपूर होती है और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है. यह मूली का फल होता है, जो स्वाद में हल्का तीखा और कुरकुरा होता है. आयुर्वेदिक डॉक्टर नरेंद्र कुमार ने बताया कि मोगरी में फाइबर अधिक मात्रा में होता है. जिससे पाचन तंत्र सुचारू रूप से काम करता है.
