Kalonji Namak: दवाओं के अलावा कुछ लोग इलाज के लिए औषधि की भी मदद लेते हैं. ऐसी ही एक औषधि की जानकारी आज हम आपके लिए लेकर आए हैं. कलौंजी नमक एक बहुत ही फायदेमंद औषधि है. इसका इस्तेमाल रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में किया जाता है. यह बीमारियों को शरीर से दूर रखने का काम करती है. इसकी तासीर गर्म होती है और सर्दियों में यह काफी ज्यादा मात्रा में इस्तेमाल होता है. याददाश्त बनाने में यह काफी ज्यादा मददगार है.
कलौंजी नमक के फायदे
आयुर्वेदिक चिकित्सा डॉक्टर सुनीता सोनल धामा ने लोकल18 से बातचीत करते हुए बताया कि कलौंजी नमक एक बहुत ही चमत्कारी औषधि है. इसका इस्तेमाल करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है. यह शरीर को बीमारियों से बचाने का काम करती है. यह सूजन के इलाज में भी लाभकारी होती है. इसका इस्तेमाल दर्द को कम करने में किया जाता है.
शरीर को बना देती है ताकतवर
यह एक ऐसी औषधि है जिसमें एंटी बैक्टीरियल, एंटी माइक्रोबॉयल, एंटीवायरल एंटीफंगल गुण मौजूद होते हैं. यह शरीर में मौजूद गंदगी को बाहर निकालती है और शरीर को डिटॉक्स करने का काम करता है. इसके इस्तेमाल से पाचन शक्ति मजबूत होती है और इससे शरीर का बल बढ़ता है. यह शरीर को ताकत देती है.
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कैसे करें कलौंजी नमक का इस्तेमाल
डॉक्टर सुनीता सोनल धामा ने बताया कि कलौंजी नमक का इस्तेमाल भी आसानी से कर सकते हैं. इसे आप किसी भी सब्जी सलाद के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं. इसका इस्तेमाल शरीर को तुरंत राहत देने का काम करता है और यह शरीर के लिए वरदान से कम नहीं है. इसका इस्तेमाल प्रत्येक व्यक्ति को रोजाना करना चाहिए, इससे शरीर पर कोई भी दुष्प्रभाव नहीं होता है.
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FIRST PUBLISHED : October 25, 2024, 16:32 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
