सनन्दन उपाध्याय/बलिया: एक ऐसी सब्जी जिसके फायदे हर किसी को हैरान करने वाले हैं. आसानी के साथ हर बाजार में मिलने वाली यह सब्जी किसी संजीवनी बूटी से काम नहीं है. न केवल इसके फल लाभकारी हैं, बल्कि इसके पत्ते और जड़ भी किसी वरदान से कम नहीं है. एक नहीं बल्कि अनेक रोगों में रामबाण यह सब्जी स्वास्थ्य के लिए बेहद उपयोगी है. इसे ककोड़ा, कर्कोटक, खेकसा, ककोरा, पीतपुष्पा, महाजाली या कंटोला के नाम से जानते हैं. अनेक रोगों में इसके उपयोग बताए गए हैं.
राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय नगर बलिया की चिकित्साधिकारी डॉ. प्रियंका सिंह ने लोकल 18 को बताया कि आयुर्वेद के मुताबिक़ यह ककोड़ा बेहद लाभकारी होता है. इसके फायदे का आयुर्वेद में भी वर्णन मिलता है. इसमें विटामिन B12, B1, B2, B3, B5, B6, कैल्शियम, जिंक, कॉपर और मैग्नीशियम जैसे अनेकों पोषक तत्व मौजूद होते हैं. आइए बताते हैं कैसे किस रोग में इसका उपयोग करें.
•सिर दर्द से छुटकारा
सिर दर्द की समस्या आजकल आम हो गई है, ऐसे में ककोड़ा के पत्ते का रस एक से दो बूंद नाक में डालने से जहां सिर दर्द की समस्या से राहत मिलती है, तो वहीं ककोड़ा के जड़ को गाय के घी में पकाने के बाद छानकर 1-2 बूंद नाक में टपकाने से अधकपारी की समस्या दूर होती है.
•बालों में उपयोगी
महिला या पुरूष अगर असमय बालों का सफेद होना, रूसी, रूखापन, झड़ना और गंजापन से परेशान है तो इसके जड़ को पीसकर लगाने से काफी राहत मिलती है.
•कान दर्द से राहत
ककोड़ा के जड़ को पीसकर घी में पकाने के बाद छानकर 1-2 बूंद कान में डालने से असहनीय दर्द से छुटकारा मिलता है.
•खांसी में लाभ
अगर खांसी की समस्या हो रही हो तो ककोड़ा के एक ग्राम चूर्ण को गुनगुना पानी के साथ सेवन करने से काफी राहत मिलता है.
•पेट के लिए रामबाण
ककोड़ा के चूर्ण का 1 से 2 ग्राम सेवन करने पर पेट के इंफेक्शन, संक्रमण या खान-पान से हुए कब्ज आदि से जल्द राहत मिल जाती है.
•बवासीर के लिए उपयोगी
ककोड़ा के जड़ को भूनकर 500 मिलीग्राम की मात्रा में सेवन करने से खूनी बवासीर से तुरंत आराम मिलता है.
•पीलिया में कामयाब
पीलिया आमतौर पर एक गंभीर बीमारी है. अचानक इस रोग से ग्रस्त होने की स्थिति में इसके जड़ के रस को 1 से 2 बूंद नाक में डालने से किसी गंभीर समस्या से निजात मिलती है.
•मूत्राशय की पथरी से निजात
ककोड़ा के जड़ का महीन चूर्ण 500 मिलीग्राम की मात्रा में दूध के साथ 10 दिन सेवन करने से मूत्राशय की पथरी टूट कर निकल जाती है.
•डायबिटीज में लाभ
डायबिटीज मरीज इसके जड़ के 1 – 2 ग्राम चूर्ण का सेवन कर सकते हैं इससे मधुमेह या डायबिटीज में काफी हद तक राहत मिलती है.
•चर्म रोग दूर
इसके पत्ते के रस में चार गुना तेल मिलाकर पकाने के बाद ठंडा होने पर शरीर में लगाने से त्वचा रोग जैसी समस्याओं से राहत मिलती है.
•बुखार में कामयाब
ककोड़ा के साग का सेवन या जड़ को पीसकर शरीर पर लगाने से बुखार जल्द उतर जाता है.
•विषैला जंतु के काटने में उपयोगी
अक्सर बरसात के मौसम में तमाम जहरीले जंतुओं के काटने का खतरा बना रहता है ऐसे में इसके जड़ को पीसकर लगाने से जलन और दर्द से राहत मिलता है.
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FIRST PUBLISHED : July 11, 2024, 10:24 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
