इस दाल में है मछली-मीट से ज्यादा आयरन! मिलेगा जबरदस्त पोषण और बॉडी बनेगी मजबूत

Horse Gram Kulthi Dal Benefits: काले रंग की यह दाल मुख्य रूप से घोड़ों के चारे के रूप में जानी जाती है. इसलिए इसे अंग्रेजी में ‘हॉर्स ग्राम’ (Horse Gram) कहा जाता है. हिंदी में इसे कुल्थी दाल या कुलथी दाल कहा जाता है, तो चलिए इसके फायदे जानते हैं…



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