लंबाई के हिसाब से वजन कितना होना चाहिए…. मोटापे से बचने के लिए फॉलो करें ये टिप्स, कभी नहीं पड़ेगे बीमार

Healty Body Tips: हेल्दी रहने के लिए शरीर का वजन कंट्रोल में होना बहुत जरूरी है, वरना भविष्य में कई सारी बीमारियों का शिकार बन सकते हैं. सही वजन जानने के लिए एक्सपर्ट ने कुछ सलाहों के बारे में बताया है, जिसका इस्तेमाल करके आप हेल्दी रख सकते हैं.



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