चुभती गर्मी में घमौरियों ने कर दिया परेशान? नहाने से पहले स्किन पर लगाएं इन पत्तों का पेस्ट, जान लें ये घरेलू नुस्‍खा

Prickly Heat Home Remedies: गर्मी (Summer) अपने पीक पर हैं. लोग पसीने और हीट की वजह से दिन रात परेशान हैं. गर्मी में त्वचा पर नमी बन बढ़ने से बैक्टीरिया पनपने लगते हैं और ऐसे में पीठ पर दाने, खुजली, जलन जैसी समस्‍याएं शुरू हो जाती हैं. ऐसे में कई लोग नमी हटाने के लिए पाउडर का इस्‍तेमाल करते हैं, लेकिन ये परेशानी को घटाने की बजाय और भी बढ़ा देते हैं. दरअसल, पाउडर स्किन पोर्स को ब्लॉक कर देते हैं जिससे घमौरियों की संभावना और बढ़ जाती है. ऐसे में समझ नहीं आता कि आखिर इस परेशानी को किस तरह दूर किया जाए. तो आइए हम आज बता रहे हैं कि आप किस घरेलू नुस्‍खे की मदद से घमौरियों की परेशानी को दूर कर सकते हैं.

घमौरियों की परेशानी को दूर करने के घरेलू नुस्‍खे (Home remedies for prickly heat in summer)

नीम का पेस्‍ट
हेल्‍थलाइन के मुताबिक, घमौरियों को दूर करने में नीम की पत्तियां काफी फायदेमंद हो सकती हैं. यह स्किन के हर तरह के रैश को कम करने या खत्‍म करने के काम आता है. इसमें भरपूर मात्रा में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं. साथ ही, एंटीइंफ्लामेटरी प्रॉपर्टीज भी होती हैं जो स्किन पर घाव आदि को खत्‍म करने में मदद करता है.

आप नीम की पत्तियों को पानी के साथ मिलाकर अच्‍छी तरह पेस्‍ट बना लें और इसे स्किन पर अप्लाई करें. 10 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से धो लें. आपको आराम मिलेगा. आप इसे पानी में उबाल लें और ठंडा करने के बाद से स्‍प्रे बोतल में डाल लें. अब इसे स्किन पर स्‍प्रे करते रहें. घमौरियों से राहत मिलेगी.

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पुदीना का पेस्‍ट
स्किन को ठंडा रखने के लिए आप पुदीना का पेस्‍ट इस्‍तेमाल कर सकते हैं. इसमें मेंथॉल गुण होता है और स्किन को तुरंत कूलिंग इफेक्ट देता है. इसमें कई औषधीय गुण भी होते हैं जो बैक्टीरिया या फंगस को दूर रखने का भी काम करता है. आप इसे पानी के साथ मिलाकर पेस्‍ट बना लें और घमौरियों वाली जगह पर अप्‍लाई करें. आप चाहें तो नीम और पुदीना को मिलाकर भी घमौरियों पर लगा सकते हैं.

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