जवानी में डिप्रेशन का हो गए शिकार, तो बुढ़ापे तक रोएंगे ! भूल सकते हैं दुनियादारी

Depression & Memory Problem: भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग कम उम्र में ही स्ट्रेस और एंजायटी का सामना कर रहे हैं. लोग सफलता की चाह में सेहत के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं और समाज से भी दूर होते जा रहे हैं. इससे उनकी मेंटल हेल्थ बुरी तरह बर्बाद हो रही है और बड़ी संख्या में युवा डिप्रेशन जैसी गंभीर समस्या का सामना कर रहे हैं. डिप्रेशन कई बार जानलेवा भी साबित होता है. अब एक हालिया स्टडी में डिप्रेशन को लेकर चौंकाने वाली बात सामने आई है. शोधकर्ताओं ने दावा किया है कि यंग एज में डिप्रेशन की समस्या हो जाए, तो यह मिडिल एज में मेमोरी कमजोर कर सकती है.

न्यूयॉर्क पोस्ट की रिपोर्ट के मुताबिक नई स्टडी में पता चला है कि यंग एज में डिप्रेशन की चपेट में आने से मिडिल एज में याददाश्त कमजोर हो सकती है. यह स्टडी फ्रांस की बोर्डो यूनिवर्सिटी के एक्सपर्ट्स ने की है. इस स्टडी के दौरान करीब 20 साल तक डिप्रेशन के हजारों मरीजों की भूख, नींद, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता, उदासी और अकेलेपन की भावनाओं का डाटा इकट्ठा किया गया. इस डाटा का गहनता से एनालिसिस करने के बाद वैज्ञानिकों को हैरान करने वाले नतीजे मिले. इसमें पता चला कि युवावस्था में जो लोग डिप्रेशन का शिकार हुए थे, उनकी याददाश्त मिडिल एज में कमजोर हो गई.

इस स्टडी के लीड ऑथर लेस्ली ग्रासेट का कहना है कि स्टडी में यह भी पता चला है कि व्हाइट लोगों की तुलना में ब्लैक लोगों में डिप्रेसिव डिसऑर्डर के लक्षण अधिक पाए गए. ऐसे लोगों को मिडिल एज की में ही सोच और मेमोरी पर खराब असर देखने को मिला. शोधकर्ताओं का मानना है कि इस स्टडी से डिप्रेशन से जूझ चुके लोगों में अधिक उम्र में डिमेंशिया के जोखिम को समझने में मदद मिल सकती है.

WHO की रिपोर्ट के अनुसार डिप्रेशन एक मेंटल डिसऑर्डर होता है, जिसमें व्यक्ति हर वक्त दुखी महसूस करता है और लंबे समय तक उसका किसी भी काम में मन नहीं लगता है. यह मूड चेंज का ही एक रूप होता है, जिससे लोगों की जिंदगी बुरी तरह प्रभावित होती है. डिप्रेशन की वजह से मेंटल हेल्थ बर्बाद होने लगती है और कई बार लोग इस कंडीशन में सुसाइड जैसा खौफनाक कदम भी उठा लेते हैं. अत्यधिक तनाव, एंजायटी, रिलेशनशिप ब्रेकअप समेत कई फैक्टर्स डिप्रेशन की वजह बन सकते हैं. आज के जमाने में बड़ी संख्या में युवा डिप्रेशन का शिकार हो रहे हैं, जो बेहद चिंताजनक है.

यह भी पढ़ें- पुरुषों को एक सप्ताह में कितनी बार दाढ़ी शेव करनी चाहिए? आप तो नहीं कर रहे गलती, तुरंत बदलें आदत

यह भी पढ़ें- नहाते वक्त क्यों आती है पेशाब? क्या यह गंभीर बीमारी का संकेत, सच जानकर हो जाएंगे हैरान

Tags: Health, Lifestyle, Mental Health Awareness, Trending news