Does Insulin Plant Control Diabetes: डायबिटीज की बीमारी दुनियाभर में महामारी की तरह फैल रही है और करोड़ों लोग इसका शिकार हो चुके हैं. डायबिटीज होने पर लोगों का ब्लड शुगर अनकंट्रोल होने लगता है और शरीर के अंग डैमेज होने लगते हैं. इस बीमारी को इलाज से पूरी तरह खत्म नहीं किया जा सकता है, लेकिन ट्रीटमेंट से कंट्रोल करने में मदद मिलती है. इसे शुगर की बीमारी भी कहा जाता है. इस परेशानी को कंट्रोल करने के लिए दवाओं के साथ खान-पान में सावधानी बरतनी पड़ती है. कई जड़ी-बूटियों और पत्तों से भी इसे कंट्रोल करने में मदद मिलती है.
दुनिया के कई हिस्सों में कॉस्टस इग्नेस (Costus igneus) नाम का एक पौधा पाया जाता है, जिसे आमतौर पर इंसुलिन प्लांट कहा जाता है. हमारे शरीर में ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए इंसुलिन की जरूरत होती है. कई लोगों को लगता है कि इंसुलिन प्लांट बॉडी में इंसुलिन बढ़ा सकता है और इससे शुगर लेवल कंट्रोल हो सकता है. कई रिसर्च में भी इंसुलिन प्लांट को डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद माना गया है. अब सवाल है कि क्या इंसुलिन प्लांट की पत्तियां खाने से डायबिटीज से बड़ी राहत मिल सकती है? क्या इस पौधे की पत्तियां इंसुलिन डोज की तरह काम करती हैं? एक्सपर्ट से जान लेते हैं.
यूपी के अलीगढ़ आयुर्वेदिक मेडिकल कॉलेज की एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. सरोज गौतम ने News18 को बताया कि इंसुलिन प्लांट की पत्तियों का सेवन करने से ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में कुछ हद तक मदद मिल सकती है, लेकिन इसे इंसुलिन इंजेक्शन या दवाओं का विकल्प नहीं माना जा सकता है. जिन लोगों का ब्लड शुगर फ्लक्चुएट करता है, उन्हें समय पर दवाएं और इंसुलिन डोज लेनी चाहिए. इंसुलिन की पत्तियों को सप्लीमेंट के तौर पर इस्तेमाल किया जा सकता है. इसके चक्कर में दवाएं छोड़ना बड़ी गलती हो सकती है.
आयुर्वेदिक डॉक्टर की मानें तो इंसुलिन की पत्तियों का सेवन एक्सपर्ट की सलाह के बाद ही करना चाहिए, क्योंकि इसमें कई नुकसानदायक तत्व भी होते हैं. ज्यादा मात्रा में इंसुलिन प्लांट की पत्तियां खाने से मतली, चक्कर आना और डायरिया जैसी समस्याएं पैदा हो सकती हैं. इसके बजाय लोग ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए हेल्दी डाइट लें और नियमित रूप से एक्सरसाइज या अन्य फिजिकल एक्टिविटी करें. अच्छी लाइफस्टाइल अपनाएं और खूब पानी पिएं. इससे आपको डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद मिलेगी. शुगर लेवल की नियमित मॉनिटरिंग भी बेहद जरूरी है.
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FIRST PUBLISHED : July 26, 2024, 11:10 IST
