अमृत से कम नहीं यह जूस, शरीर से निकाल फेंकता है विषैले तत्व, हार्ट को रखता है स्वस्थ

डायटीशियन प्रियंका ने बताया कि लौकी में भरपूर मात्रा में पानी होता है. जिसकी वजह से इसके सेवन से हमारे शरीर में पानी की पूर्ति होती है. ये उन लोगों के लिए बेस्ट है, जो लोग जिम या एक्सरसाइज करते हैं. जिसकी वजह से उन लोगों के शरीर में पानी की कमी नहीं होगी.



Source link