भारतीय परंपरा में ऋतुचर्या यानी ऋतुनुसार आहार-विहार करने की परंपरा रही है. यह संस्कार हमें विरासत में मिला है. अभी भाद्रपद (भादो) मास का आरम्भ हो चुका है, तो इस अंतराल में हमें अपने आहार-विहार पर विशेष ध्यान देना चाहिये.
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भादो मास में इन बातों का रखें खास ख्याल, भूलकर भी ना करें दही और…का सेवन
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