Health Benefits Of Kalonji: कलौंजी में कई औषधीय गुण मौजूद होते हैं. यह सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसका सही से सेवन करने से कई बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है. कलौंजी में कई एंटीऑक्सीडेंट गुण भी पाए जाते हैं. कलौंजी का उपयोग कई तरह से किया जा सकता है. कलौंजी के बीज का सेवन पानी या शहद के साथ भी किया जा सकता है. इसके अलावा आप इसे दही के साथ भी खा सकते हैं. आइए जानते हैं कलौंजी से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में-
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