Depression Prevention Tips: डिप्रेशन और स्ट्रेस जैसी समस्याओं से निपटने का एक आसान उपाय है मुस्कुराना. यह इम्युनिटी बढ़ाता है, दिल को स्वस्थ रखता है, और बेहतर नींद में मदद करता है. रोज़ हंसने की आदत से आप न सिर्फ मानसिक बल्कि शारीरिक रूप से भी बेहतर महसूस कर सकते हैं.
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