गर्मियों में करें इस सफेद फल के जूस का सेवन, इम्यूनिटी सिस्टम को कर देगा मजबूत

गर्मी के सीजन में सेहतमंद रहना किसी टास्क से कम नहीं होता है. इस मौसम में हाइड्रेशन के साथ-साथ पोषण बेहद जरूरी है. डॉ. श्रीराम ने बताया कि पेठे में पानी के साथ-साथ कई विटामिन्स और मिनरल्स भी अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं, जिनसे शरीर को पोषण मिलता है.



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